Estás en:: Página principal» �Por d�nde empezamos?»Tu situaci�n actual»

1. C�mo empezar
1.1. Quedarse en paro
- C�mo puedes ser despedido
  
  1.1.1. Despido individual
  
  1.1.2. Despido plural
  
  1.1.3. Despido colectivo
  
  1.1.4. Finalizaci�n de la vigencia temporal del contrato
- Ya has firmado el despido. �Y ahora qu�?
  
  1.1.5. �Qu� documentos te van a pedir?
  
  1.1.6. �Tengo derecho a cobrar la prestaci�n por desempleo?
  
  1.1.7. �Cu�nto cobrar� y durante cu�nto tiempo?
1.2. Tu situaci�n actual
- Estresado (aunque no lo parezca)
  
  1.2.1. Estar en paro, pero no estar parado
  
  1.2.2. Escuchar a los dem�s: familia y amigos
  
  1.2.3. Busca el optimismo
- Aprender a ahorrar
  
  1.2.4. Econom�a dom�stica
1.3. Organ�zate
- C�mo empezamos a trabajar
  
  1.3.1. Preparaci�n para el proceso de b�squeda
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2. T� y tu CV
2.1. Qui�n soy yo
- Mi CV
  
  2.1.1. Estructura y contenido
  
  2.1.2. Modelos de CV
  
  2.1.3. Consejos para elaborar un CV
- Mis competencias
  
  2.1.4. Listado de competencias m�s habituales
2.2. C�mo me ven
- DAFO
  
  2.2.1. DAFO personal: mi perfil profesional y yo
  
  2.2.2. DAFO profesional: la oferta y yo
- Mi 360�
  
  2.2.3. El 360�, c�mo te ven tus compa�eros
2.3. D�nde estoy
- Evoluci�n de la forma de la carrera profesional
  
  2.3.1. Forma tradicional: Una vida, una sola profesi�n
  
  2.3.2. Forma reciente: La crisis de media edad
  
  2.3.3. Forma emergente: La transformaci�n constante
  
  2.3.4. Carrera profesional y aceleraci�n de los cambios
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3. El mercado
3.1. Conocer la situaci�n actual del mercado
- Puestos de trabajo, sectores y �reas
  
  3.1.1. Puestos generalistas y puestos especialistas
  
  3.1.2. Nivel del puesto
  
  3.1.3. �rea de la compa��a
  
  3.1.4. Sector econ�mico de la empresa
- Conocimiento sobre sectores y �reas
  
  3.1.5. C�mo encontrar la informaci�n
- Cambio de trabajo y de residencia
  
  3.1.6. Movilidad laboral
- Cubrir carencias
  
  3.1.7. Formaci�n y desarrollo
3.2. El seleccionador
- �C�mo es un proceso de selecci�n?
  
  3.2.1. Creaci�n del puesto y publicaci�n del anuncio
  
  3.2.2. Recepci�n y lectura de CVs
  
  3.2.3. Las entrevistas
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4. Las ofertas
4.1. C�mo encontrar ofertas
- Afrontar el cambio
  
  4.1.1. Comunicar tu situaci�n
- Visibilidad profesional
  
  4.1.2. Escribe tu propio blog
  
  4.1.3. Agrupaciones profesionales
  
  4.1.4. Redes sociales profesionales
  
  4.1.5. Micro-blogging
- Dejarse ver
  
  4.1.6. Visibilidad personal
- Los medios tradicionales de b�squeda de empleo
  
  4.1.7. Las oficinas de empleo p�blico
  
  4.1.8. Los anuncios de empleo en prensa generalista
  
  4.1.9. Las empresas de selecci�n y las ETT
  
  4.1.10. Headhunters o cazatalentos
  
  4.1.11. Candidatura espont�nea
  
  4.1.12. Paseando por la calle
4.2. Presentar tu candidatura
- Inscribirse en ofertas
  
  4.2.1. Consideraciones generales antes de inscribirte
  
  4.2.2. C�mo leer las ofertas de empleo
- La carta de presentaci�n
  
  4.2.3. Consejos para escribir tu carta presentaci�n
- Cuestionario previo
  
  4.2.4. Preguntas de filtrado
4.3. Seguimiento del proceso de selecci�n
- Tener cada paso controlado
  
  4.3.1. Diario de la b�squeda de empleo
- Esperar respuesta
  
  4.3.2. �Por qu� no me llaman?
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5. Entrevistas
5.1. Antes de la entrevista
- La entrevista telef�nica
  
  5.1.1. C�mo atender la llamada
  
  5.1.2. Estructura y objetivos de la entrevista telef�nica
- Preparar la entrevista personal
  
  5.1.3. Tu DAFO para un puesto
  
  5.1.4. Consejos para antes de una entrevista
5.2. Durante la entrevista
- Tipos de entrevista
  
  5.2.1. Entrevistas personales y grupales
  
  5.2.2. Entrevistas estructuradas, libres y por competencias
  
  5.2.3. Entrevista de tensi�n
  
  5.2.4. Entrevistas de preselecci�n, de selecci�n y finales
- Diccionario de preguntas que pueden hacerte en una entrevista
  
  5.2.5. Preguntas sobre tu personalidad
  
  5.2.6. Preguntas sobre tu formaci�n
  
  5.2.7. Preguntas sobre experiencias laborales previas
  
  5.2.8. Preguntas sobre el entorno laboral
  
  5.2.9. Preguntas sobre tu vida privada
- Preguntar y escuchar
  
  5.2.10. T� tambi�n puedes preguntar
  
  5.2.11. La importancia de escuchar
  
  5.2.12. T�cnicas de escucha
  
  5.2.13. Barreras a la comunicaci�n
  
  5.2.14. Elementos que aparecen en la exposici�n
- Las pruebas y los tests complementarios
  
  5.2.15. Test psicot�cnicos
  
  5.2.16. Tests de personalidad
- Consejos generales para superar una entrevista de trabajo
  
  5.2.17. Crear una buena impresi�n
  
  5.2.18. Pensar antes de contestar... y pensar positivamente
5.3. Despu�s de la entrevista
- Esperar el "s�". �Qu� hago tras la entrevista?
  
  5.3.1. La autoevaluaci�n
  
  5.3.2. La carta de agradecimiento
- Afrontar el "no"
  
  5.3.3. Prepararse para ser descartado
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6. �Lo consegu�!
6.1. Negociaci�n del contrato
- Antes de firmar
  
  6.1.1. Informaci�n sobre el contrato
  
  6.1.2. Informaci�n sobre el periodo de prueba
  
  6.1.3. Informaci�n sobre la duraci�n y las condiciones econ�micas
- Durante la negociaci�n
  
  6.1.4. T�cnicas de negociaci�n
6.2. Informaci�n legal
- El marco legal
  
  6.2.1. Convenios laborales
  
  6.2.2. Derechos y obligaciones
  
  6.2.3. Representaci�n colectiva
- Seguimiento de acciones
  
  6.2.4. Gesti�n de los procesos abiertos
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1.2. Tu situaci�n actual

Has realizado los trámites para percibir la prestación por desempleo, han pasado varios días desde que abandonaste la empresa y el nerviosismo y estrés de la noticia dejan paso a un estado de… “¿y ahora qué?”.

Quizás te sientas desmotivado, lo cual es normal. Sin embargo, debes aceptarlo y superarlo cuanto antes. La palabra clave es “optimismo”.

Estresado (aunque no lo parezca)
Aprender a ahorrar
- 1.2.4. Econom�a dom�stica

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